Máte pocit, že dnešný deň je ešte o niečo viac náročnejší, ako boli predošlé dni? Možno sa až tak nemýlite. Dnes nie je len tak obyčajný pondelok. Dnes je Blue Monday, ktorý je podľa psychológov najdepresívnejším dňom v roku. Prečo je Blue Monday najdepresívnejším dňom v roku? Depresívny, pochmúrny, bez nálady. Dnešný deň s týmto počasím za …
Aký bude rok 2022? Pevne veríme, že bude o niečo lepší ako 2021 a 2020. Nový rok začíname vždy plný nádeje v nové zmeny, v nové začiatky. Dávame si rôzne predsavzatia, začíname žiť zdravšie, prestávame fajčiť. Je však nový rok tým dňom, kedy treba začať odznova? Rok 2022 – buď skutočne lepší A nemyslím tým …
Ak tento rok už nemáte chuť pozerať na klasickú Popolušku, Soľ nad zlato či Mrázika, pozrite si tieto 3 filmy, ktoré sú síce pre vianočné obdobie trochu netradičné, no majú istú hĺbku. Pripravte si tanier dobrôt, nohy na stôl, deku na seba a pár chvíľ času. Vlastníci Prvým netradičným filmom na vianočné obdobie sú Vlastníci. Česká …
Bohužiaľ, je tomu už raz tak. Nemusíme ani poškuľovať po dokonalých postavách na Instagrame, dokonca sa nemusíme ani porovnávať s kolegyňami či kamarátkami. Samé sa ľutujeme, že niečo nedokážeme. Že nedokážeme schudnúť, prečítať za rok 12 kníh, dodržať pôst, zmeniť prácu atď. Samé sa utápame v našich bolestiach a ľútosti. Ako vieme ozdraviť naše sebavedomie? …
Kniha Emocionálna inteligencia od autora Daniela Golemana nám hneď po prvých 10 stranách dala vedieť, že nevieme ovládať svoje emócie. Pričom sme si celý život mysleli, že svoje emócie zvládame celkom normálne. Nie, nezvládame. A nezvláda ich ani veľmi veľa ďalších ľudí. Svoje emócie vie dokonale ovládať iba málokto. Viete sa to však naučiť. Milujeme …
Ak čakáte článok o tom, ako získate po vysokej škole okamžite prácu snov bez akejkoľvek námahy a s platom, aký sa uvádza ako priemer nášho hlavného mesta, ste na veľkom omyle. Ak si nechcete prečítať pár pravdivých riadkov, ďalej ani nečítajte a žite vo svojej komfortnej zóne, rovnako ako počas vysokej školy. Dnes už, bohužiaľ, …
To, že každý klame je odjakživa známe. Každý raz za čas použije aspoň milú lož, aby nemusel povedať druhému človeku úplnú pravdu. Pravda niekedy skutočne bolí. Vyhľadávače však vedia skutočnú pravdu, ktorá je niekedy priam zarážajúca. Kniha z klávesnice vedca Setha Stephensa-Davidowicza v sebe ukrýva riadnu nálož faktov, ktoré vyhľadávajú tisíce a tisíce ľudí po …
Málo sa vzdelávame, málo napredujeme, málo sa o seba staráme, málo doma upratujeme, málo sa stretávame s priateľmi a rodinou, málo zarábame, málo športujeme. Stále robíme málo. Čo je málo? Čo robíme tak zle, že robíme stále málo? Nerobíme snáď dosť? Nesnažíme sa? Málo sa porovnávame? Často sa nám stáva, že nám niekto povie, že …
Veľa ľudí by si povedalo, že motivačný list patrí do minulého storočia. Práve naopak. Motivačné listy sú na vzostupe a pri uchádzaní o prácu vždy niečo viac napovie motivačný list ako životopis. Musí mať motivačný list presnú štruktúru? Ak sa nehlásite do veľkého korporátu, tak nie. Čo musí obsahovať motivačný list? Najlepší motivačný list by mal obsahovať …
Je úplne normálne necítiť sa ,,normálne“. Čo znamená slovo normálne? Je to niečo, čo si určujeme my alebo niečo, čo určuje naše okolie? Sú to nejaké hranice pocitov a nálad, v ktorých sa môžeme pohybovať a keď sa na istú dobu vymkneme spod kontroly, tak už nie sme ,,normálni“? Je to úplne normálne Slovo ,,normálne“ …
